Info Kesehatan - Wortel itu telah dikenal sebagai salah satu makanan dengankandungan
vitamin A nya yang dapat membantu menyehatkan pada mata, dapat mencegah
terjadinya penyakit jantung, dan tidak hanya itu wortel yang mengandung
beta karoten ini merupakan kunci utama dalam pencegahan penyakit
kanker, terutama pada kanker paru-paru.
Dan selain itu, berdasarkan penelitian menyatakan bahwa wortel itu kaya akan seratnya yang dapat mengurangi resiko kanker usus sekitar 24%.
Maka dari pada itu, bagi yang penderita kanker atau orang yang diduga
rentan dengan penyakit mematikan sangatlah dianjurkan untuk mengkonsumsi
wortel, karena manfaat wortel itu sangat baik dan jangan pernah ragu
lagi dalam mencegah penyakit kanker.
Selain
hanya itu, berdasarkan study yang telah dilakukan oleh laboratorium Di
Edinburgh, Skotlandia menyakan bahwa dari 7 ons wortel yang dikonsumsi
selama berminggu-minggu dapat mengurangi kolesterol sebesar 11%.
Seperti yang telah diketahui bahwa seseorang dengan kolesterol tinggi
itu sangat beresiko mengidap penyakit jantung. maka dari itu bagi orang
yang telah terdiagnosa atau bahkan masih dicurigai mengidap penyakit
jantung, perbanyaklah dengan mengkonsumsi wortel. Maka seseorang yang
sering memakan wortel memiliki resiko terhadap penyakit jantungnya hanya
sepertiga dibanding dengan orang yang tidak mengkonsumsi wortel sama
sekali. (berbagai sumber)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar