Cara Menghilangkan Bau Badan

A. Cara Menghilangkan Bau Badan Dari Dalam

1. Daun sirih
Cara pertama yang dapat anda coba yakni menggunakan daun sirih. Caranya yakni rebus 3-5 lembar daun siri dengan 2 gelas air. Tunggi sampai mendidih dan tinggal tersisa 1 gelas saja. Setelah itu minum air rebusan tersebut secara rutin.

2. Kemangi
Kemangi merupakan daun yang dimanfaatkan untuk dijadikan lalapan saat menyantap menu makanan seperti lele goreng, ayam goreng, dan sebagainya. Namun ternyata bahan alami ini dapat menghilangkan bau badan kita, caranya yakni cukup dengan mengkonsumsi daun kemangi secara rutin.

3. Jahe
Anda dapat mengkonsumsi wedhang jahe secara rutin untuk menghilangkan bau badan. Selain menghilangkan bau badan tentu minuman ini dapat menghangatkan tubuh anda.

B. Cara Menghilangkan Bau Badan Dari Luar

1. Jeruk nipis dan kapur sirih
Cara menggunakannya yakni peras jeruk nipis dan ambil airnya, setelah itu campurkan dengan kapur sirih lalu gosokkan pada bagian tubuh yang memproduksi keringat berlebih seperti pada ketiak.

2. Mentimun
Setelah anda mandi gosokkan mentimun yang sudah dikupas ke bagian tubuh yang menimbulkan bau tak sedap.

3. Daun sirih
Selain menghilangkan bau badan dari dalam, bahan alami ini juga dapat mengatasi bau badan dari luar. Caranya yakni rebus 30 lembar daun sirih atau secukupnya. Nah pada saat anda mandi campurkan air rebusan tersebut kedalam air dingin yang anda gunakan untuk mandi.

4. Jaga kebersihan badan
Menjaga kebersihan badan merupakan salah satu cara menghilangkan bau badan paling ampuh. Pastikan anda mandi setidaknya 2 kali dalam sehari agar keringat dan bakteri di tubuh anda musnah. Jika perlu anda dapat mandi 3 kali sehari.

Nah silahkan anda mencoba salah satu dari sekian banyak cara menghilangkan bau badan secara alami yang sudah saya berikan diatas. Tentu bau badan tidak akan hilang kalau hanya dilakukan sekali saja, pastikan anda menerapkan cara diatas secara rutin sampai bau badan anda teratasi Sekian tips kesehatan kali ini, semoga bisa memecahkan masalah bau badan anda.